Francesca
Francesca

月计划150km 越来越喜欢跑步了肿么办 最近练功膝盖和脚的旧伤都复发了 唉 不过在室内开着空调还是各种热死了 夏天不能户外跑 会热疯的 特别是这种全国有名大火炉的地方。。QAQ简直是煎熬!

Evil1987
Evil1987Freya下午五六点去跑,做好对膝盖的保护措施,网搜一下怎么保护膝盖2013-07-03 12:30:08
Francesca
FreyaEvil1987很不要脸的说 我知道保护啦 膝盖是旧伤 没办法2013-07-03 15:59:39
Evil1987
Evil1987Freya那就不要过量了,不然伤上加伤会很难处理的···2013-07-03 16:06:17
Francesca
FreyaEvil1987嗯 知道啦=3=2013-07-03 16:51:17