最近又老师每天都做噩梦了,但几乎都是关于学业方面的,还做过捡了流浪动物结果却在梦中被闷死了的梦。每天醒来都觉得生理上精神上变得很疲劳,虽然梦中的事情不是现实,经历过之后却会觉得很悲伤,没办法说服自己变的轻松。也许之后听音乐可以缓解。对于每天都做噩梦这一点觉得很郁闷,最近没发生难受的事情也没生气,完全搞不懂为什么会这样,觉得都快对睡觉产生心理阴影了orz
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窝就是个甜菜
我之前也有一阵这样
2017-12-28 10:52:02X菌
我室友经常做噩梦而且总是记得很清楚,然后他每天睡前都吃安眠药
2017-12-28 14:22:16N
嗯希望能够有所改善
2017-12-28 17:32:05N
我因为不太喜欢服用药物类的,所以比起做噩梦更不想吃药hhh
2017-12-28 17:32:41