走到自己的房间，坐到椅子上，听会让自己平静下来的音乐。不谴责自己，不夸大事实，不讨厌自己，不怨恨别人。认真的吸气和呼气，过一遍现在需要做的事情，想自己拥有的东西，面对会让自己害怕的东西。嗯，最后认真的夸奖自己一下。成功的没有陷入死循环，虽然还是很害怕但是至少还能够保持现在自己的样子。只要有现在的自己在就不会失去什么。
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@Numpkin
起风了，唯有努力生存。【动画宅，偶像宅，虽然喜欢京都动画但剧情不对电波依然没办法有爱，AKB48-Mayuyu神推，sakura推，田中美久，竹内美宥（歌手方面的支持，非偶像推），早安家族-早安少女-尾形春水，佐藤优树，小田樱，同时团推，铃木爱理】动画宅交流请注意：个人无法接受萌豚，恶意卖腐（Free OK，文豪野犬NG），废萌（可乐加薯片加美少女组合）。最近喜欢的番：三月的狮子，Darling （略）