因为下雨几天木有跑步，今天一开始跑，尼玛你是谁的腿啊，吃屎发育的？不过忘记了前几天的频率今天3000米意外的跑了个12分30。。。。。
Sammy
8
kana
3000米。。。。
2011-06-08 12:59:17Sammy
蒽，慢慢加，我的目标是五公里负重。
2011-06-08 13:08:58kana
天哪 你打算参加奥运会么。。。orz
2011-06-08 13:28:19Sammy
要去参军。。。
2011-06-08 13:39:39kana
哇。。。哇！？
2011-06-08 13:42:30Sammy
目标武警消防。。。。
2011-06-08 13:49:57
疯兔子
膜拜各种能一次性跑完800的人…
2011-06-08 15:14:19Sammy
努力你也成！
2011-06-08 21:48:43