anna42
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kiyo酱我今天的运动做完啦,早上六点半起跑步跳绳回来洗澡吃饭再做半小时普拉提~做完刚好八点半~晚上如果不是太困就再做一个小时普拉提~

kiyo
kiyo焦糖奶油菇啊啊起得好早啊~早上运动感觉好不?我现在早上都不运动了OTL2013-09-10 05:18:04
anna42
焦糖奶油菇kiyo早上出去跑步感觉太好了路上人少车少,就是准备活动要做充分,刚起床筋都拉不开2013-09-10 07:40:53
kiyo
kiyo焦糖奶油菇附近没有公园么?到公园跑更好吧?马路的地可能不太适合跑步吧,伤脚伤膝盖。不过很能理解路上人少车少的爽感!2013-09-10 07:47:45
anna42
焦糖奶油菇kiyo最近的公园坐公交车要四站路= =路边的人行道还好啦,早上也有人在跑步遛狗2013-09-10 07:55:58
kiyo
kiyo焦糖奶油菇那穿双好点的鞋子~2013-09-10 07:57:20
anna42
焦糖奶油菇kiyo穿了一双运动鞋~2013-09-10 07:58:06