做完例行普拉提，今天在围脖上学到新的练腹肌的方法，一会儿试一下w晚安～运动完扑床看书去～
焦糖奶油菇
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相生佑子
>c=(●'▽'●)ゝ真的有坚持很久了呢
2013-09-26 13:57:46
L
隔了快一个星期了，我今晚跳了郑多燕的
2013-09-26 14:02:50
脸猫
已经开始运动了！！！
2013-09-26 14:03:02焦糖奶油菇
是呀，要努力堅持！（握拳
2013-09-26 14:24:22焦糖奶油菇
加油！貴在堅持！
2013-09-26 14:24:51焦糖奶油菇
臉貓也加入了呀，以後大家互相監督～
2013-09-26 14:25:41脸猫
我没有QAQ我现在还喝着奶茶！！！大哭！！！大哭！！！！！！！！
2013-09-26 14:26:33L
喵~
2013-09-26 14:51:38
伝ぺ✿
减肥有效果吗？
2013-09-26 23:23:41焦糖奶油菇
减肥要做高强度的运动，我这每天都是温和缓慢的练习，主要目的是健身不是减肥，而且我家电子秤没电了还没买电池OTL
2013-09-27 01:10:03焦糖奶油菇
但是看过照片你也不胖嘛~
2013-09-27 01:10:30脸猫
可恶我那天真的豁出去了就给你们拍我的大腿！！！
2013-09-27 01:53:46焦糖奶油菇
好耶我等着www
2013-09-27 03:00:37伝ぺ✿
o(╯□╰)o
2013-09-27 03:07:52
兔控
学三爷练腹肌...o(*≧▽≦)ツ
2013-09-27 03:45:24