anna42
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在下厨房发现一个很有效的减肥方法,此法第一阶段(两周)要求完全不可以吃带糖的东西,每天吃饭一半肉一半蔬菜,主食水果也不可以吃,第二阶段(三周)虽然可以开始吃主食,但是要吃意面糙米荞麦燕麦面粗粮之类吸收慢的糖,反正就是也不可以吃甜食。不能吃甜食我还活个球啊,人生已经够悲惨了好吗……滚回去做运动了。