我真软弱呀，我一点、一点进步、变化、成长都没有。我想哭就哭了，哭了会让我觉得稍微好一些，哭了我就会开始自暴自弃辱骂自己，骂完才能渐渐平静。憋着眼泪只会让我一直心慌，找不到问题所在。可是问题其实就在眼前啊？为什么一定要走极端之后才能学会解决呢？