lianghua
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愿人人都做一个身心健康的人


的一生,来去匆匆,功名利禄,全随着人不断地增长,不断地老化,也就不断地消失着。就象时光一样,明天的现在也不会有今天的这个时刻,那么,昨天、今天也
不会重复,今天绝对不是重复了昨天,不知你是否明白我所讲的道理?所以,时间也好,人的生命也好,功名利禄,喜怒哀乐,人的一生将要经历无数次、无数次的
波澜起伏。不论是悲还是喜,只要你是人,都一定要经历。有的人身患疾病,痛不欲生;有的人频频遭到生命的打击,对生活绝望,总觉得周围的世界全是灰暗的,
那么,自已便失去了光明,失去了光明的前景。我曾经也不止一次的走过这个阶段,今天在座诸位朋友,多数人年龄比我大一些,那么,我走过了,你一定也走过
了。

然我们都可能是走过了人生的低谷,喜怒哀乐,尤其是喜事好过,罪却难以抵挡,但当我们遇到生命中最残酷无情的折磨和打击的时侯,多数人挺过去了,一些人对
生命失去了信心。那么你也就从此失败了。你的精神崩溃了,你的肉体也在不断地颓废,由一个健康、正常的人,变成一个身体素质开始下降,有病,成为一个病患
者,甚至很快将结束自己的生命。当然人谁都要离开这个世界,因为有生就有死。但父母生育我们,天地创造了我们,那么就把我们有限的生命,尽可能活得、很健
康的、很理智的、很幸福的,如果谈不上幸福,哪怕很潇洒的走下去也行。

起来容易做起来难。我刚才说到喜怒哀乐人人都要经过,有的人可能也有不同的见解,我想请问大家:今天在座的诸位朋友,凭良心说,你是否经历过生命最残酷的
打击,使得自己的人生晦暗,前途什么明亮也没有,痛不欲生,或者正在经历着?谁都逃不过命运对你的锻炼。对我来说,我总结人生的喜怒哀乐,是上天赐给我们
一个最好的锻炼的机会。虽然,经受打击和折磨的时候,人确实是痛不欲生,但是我们只要心里有点希望,有一线光明,就要勇敢地面对困难,解决困难,处理一切
困难的问题,或者相信自己能有办法,把这个糟糕的事情变好,也就是所謂的遇难呈祥。如果你还未找到,那么,你学了菩提法门,便开始找到了光明。因为菩提法
门不仅带给你健康和希望,还有最关鍵的是在你学功的这个过程之中,有很多我写的书和讲话录音整理成的文字,你可以看一看。你学菩提法门是学对了,因为它里
面所对生命的揭示,对人生的看破,我想对每个人都会有帮助的。

的学员说,我学功三四年了,就是比以前超脱了,但层次怎么还上不去呢?那就请你再看看原来你看过的我的书。在不同时期看我的书,就会有更新的启发,无论是
从修法的角度,还是人生困难的时候,都是有帮助的。难道我的书就那么灵吗?是的,因为天下逃离不"理"这个字,就象没有人也不能否认地球每天运转一样,如
他否认,也是错误的,因为它的运转是必然的。那么我的书对你的启发和帮助也是必然的。请你相信我。刚来的人可能会说,我凭什么相信你,我儿子都比你大,我
孙子可能都老高了。如果说,你从不学哲理,从不学人生的道理,你长到一百八十岁还是个白痴。长到老活到老,孔子到八十多岁时还说三人行必有我师。孔子是中
国伟大的教育家、思想家、哲学家、社会活动家、政治家,他八十岁还虛心学习,还有这种虛怀若谷以一个小学生的心理状态来学习,所以他才高八斗。我提示我们
菩提法门的学员,不管你原来在什么工作岗位,你的知识文化程度有多深多高,学习才能丰富你。我的总结:知识便是世界的主人,你今天学也不晚。那么今天你来
学习菩提法门,从今天开始你便得到了知识,有了知识便有了智慧,有了智慧,便能战胜人生的一切因难。

不是说,练了菩提法门,什么病都好了,但你练了之后提高了身体素质,增强了免疫力,这样疾病就会越来越少了。还有,因为气功比较神奇,在经常训练有素的人
的身上,有一股特別的场,就象波一样,我们看不到它,也可能感受不到它,但它可能会出现一种神奇的效果,这种神奇的效果,只有体会到的人才能明白。当然这
个过程,这种神奇根据不同的人、不同的病,它的效果也是不太相同的,有的人好得快,有的人好得慢一些,有的人需要更长更长的时间来修法,来接受治疗才行。
我当初出来传法门的时候,并没有想做救世主,只是想到为许多的病患者,弥补医疗上解决不了的那部分不足,解决与菩提法门有缘的那一部分痛苦,让你身心健
康,身心快乐。不光是在身体上,在思想上也会越来越开脱。修法的本身就能开阔我们的心胸,我想问一下今天在场的学员,学了菩提法门半年以上的人,除了身体
上见效外,你的心胸是否比原来大了?是不是原来容易烦燥、容易发火,或者很小的事想不开,烦闷,那么,学了功以后是否这些事越来越少了,心胸越来越宽了?
对吧!我们的心胸宽了,病自然就越来越少了。
修炼菩提法门,还有许多辅助的知识要掌握。这些辅助的知识,也是非常重要的。在我讲讲时,坐的姿势不要求,甚至可躺可卧,但一定要坐稳,全身要放松,这是学习气功、练习气功、听气功师讲讲得功最好的办法。


学了菩提法门的初级法门后,最好和你的家人、邻居、朋友一起练,如有这个条件,就不要一个人练。修法非常讲究要有一个伙伴,这个修法伙伴非常非常重要。过
去我们修练的时候,如果我在这里打坐,进入静定的状态,进入超人状态的进候,旁边有个"站岗放哨",当然他也在修法,比如我在静坐,我两耳不闻窗外事,两
眼不看眼前花,旁边这个人就得眼观六路,耳听八方,看起来在修法,实际上"放哨"。

说的不过分,因为我们进入深的安静状态这后,很怕惊扰,比如突然电话鈴一响,全身打个哆嗦,有股能量卡在这儿了,好多天才消下去。在修法当中受惊吓,是个
非常大的问题,搞不好,一次惊吓人就会变痴呆。轻一点的,有点象抽风、羊角疯,一阵一阵儿的,一上来就发作一阵。还有的搞不好神经会错乱。所以我讲的这点
很重要。有了修法伙伴,可以互相做护法。

然平常练动功时,不用护法,因为你根本未进入深层状态,在进入非常安静状态之后,旁边一定要有帮着看护的人。因为经常在一起修法的人互相沟通,经常聊天,
彼此了解情况,不用语言,我一来一坐,你就明白,你自然就知道怎样配合。如果没有这个伙伴,你正在修法,正进入很好的状态,忽然进来一个人,因为他不修
法,不懂得这些道理,就大声叫你。这就麻烦了,也很可能气路瘀滞或神经某个血管突然就紧张收缩,一根血管血流不过去。人就会得重病。所以修法伙伴非常重
要。

法伙伴还有很多好处哩!可以彼此学习,经常探讨钻研,使修法提高快,不易出偏,不易走邪,而且还能增加修法的兴趣,好比干活一样,一人在那儿做活,觉得很
没意思,如果多个伴儿如能和你沟通,你干活就不觉得累了。咱们修法也一样,多一个伙伴,增加兴趣,每天都这样坚持练,身体就好了。所以有个修法伙伴,彼此
还可以督促,彼此学习,提高得快。比如一块磁铁有一两重,它对铁的吸引力是零点五克,三块磁铁三两重,那么它的引力是否变得更强了呢?我们修法的人,身上
产生一种场,我们把它叫做生命场。这种场中,可能包括声、光、电、思维等东西。如果几个练同一法门的人在一起,都带着非常善良健康安详的心态来修法,那么
这个场就象几块磁铁绑在一起,吸到了一起,同时又大范围的影响了周围,如两三个人修法,很快便能发展到五六个、十个、三十、五十个………人越多,场越大。


外,注意事项当中,饮食也很重要,也很讲究。每顿吃个七八分饱,再好的饭食不能贪;生葱、生蒜适当吃,吃多了会影响修法。为什么过去修法的人对生葱、生
蒜、油膩的东西特別忌讳呢?很有道理,因为吃肉多了,容易发胖,对心脏、血管不好,而且那份灵感也被油污遮住了。所以猛吃肥肉的人,和堵塞的烟囱差不多,
几乎没什么灵感。我提倡多吃素食,每顿吃个七八成饱我还提倡适量加一些生菜。修法后不吃肉、少吃肉,这是自然生理反应少吃肉,多吃菜。当然长年吃素,偶而
吃点肉,也可以。
修法的人,看见饭,突然不想吃,稍有这一念头,你就不要吃了,可能吃了不舒服。科学一点说,多种多样的菜,物质含量不同,看见菜就反感,可能你身体內不需要这种物质,就不吃了。修法讲究自然,其中包括饮食自然。


眠;不可以多睡,作为业余修法者,每天睡六至八个小时就够了,你可以抽出其它时间来修法。因为菩提法门修法不讲究时间、方位。虽然不讲究,但你要注意挑选
修法位置,尤其是春秋两季,你把门窗打开有空气对流,你能不能在风口练?不能。尤其是春秋冬比较寒冷的季节,有些风非常历害,窗缝、门缝的风,容易进入人
体穴位,尤其出过汗后,哪个穴位都钻,弄不好就钻出病来,因为这"贼风"进入穴位后容易生病。

习菩提法门不易出偏差,因我们指导的多,你知道的也多。人过了四十岁后,身体素质退化,脏腑容易得病,今天,提示了你这些知识,请你注意。练菩提法门,虽
然没有那么多讲究,但有很多秘诀,我不得不告訴你。因为你学练菩提法门,我希望你真正学到手,学好它,把身体练好了,我也高兴。修法当中还要注意,如原来
学过其他法门,觉得这法门好了,现在又来学菩提法门,比如左手练別的法门,右手练菩提法门,那就不倫不類,就练偏了,所以两种法门不能同时练,可以相隔一
段时间后再练。

菩提法门非常简单,没有那么多要求,如时间、地点不限制。虽说不讲时间,但也要讲究时间,比如在职工宿舍,別的职工睡觉,你把录音机打开,这时修法就不对
了,这种选择是错误的。要照顾其他人的休息,不能干扰別人。所以练菩提法门,还要讲道德要想到別人,提倡人与人之间的友愛,首先要体谅別人,不讲时间,但
要根据你自己的条件,也不能影响別人,这样来选择修法时间。

法不讲究场院合,但刚才说了,在"贼风"大的地方不能练。但有人在厕所后边修法对不对?不行,那里空气太污浊。虽不讲修法地点,但一定要在空气清新的地
方,早晨在屋里修法,要把窗户打开,或者打开窗户透透气。在院子里、大公园可以练,但不能在墙根底下练。因风吹到那儿,象水一样撞到墙上,一股往上,一股
往下,倒卷下来,容易给人带来不好的东西。

么人适宜练菩提法门?只要你是个人就能练,假设你感到你是个神也可以练,神上加神。那么,你是人,练后能否变神?能!你会越来越神奇,有无数神奇出现,你
就超出正常人,过去就称你为"神仙",总是和神仙在一起,所以一个人学到些神奇的本事,你便不是一个普通的人了。可以拿这门特有的技术去帮助周围需要你帮
助的有困难的人。帮助別人,你自己心里非常快乐,別人也快乐。但帮助別人,不能要求回报,修法讲究奉献愛心。我学功时,师父说:佛门八字中能得一个字,就
变成佛。哪一个?舍。听明白了你就拿上,听不明白,慢慢琢磨。
针对我们西北地区冬天比较冷,菩提法门是以安静为主,那么需要增加些热量,可以适当增加一些太极拳、保健操,踢腿弯腰、散步、跑步都有可以,打打拳增加一些活动量。我们有一些辅助法门,我们没有传授,但有些录相带上有了,你可以学学。


修炼当中,安静、安详、对我们长功、得功甚至治病极有好处。根据我的体会,至少不次于什么营养药,它是种综合调理和补养。所以,在修法心态当中还要注意一
条,不要得功心切,不要说我半年时间一定要练到什么程度,不要给自己定下修法的指标,我必须练成什么样子。不要这样想,越求越不得,忘了刚才我讲的那一个
字吗?你只要每天很认真的、很愉快的去练。还有,你看了我的书,听了我的讲话,遇到什么烦恼或某些难以解决的事情,你心平气和的,本来人家一点火你马上"
爆炸",我要求你先不"爆炸",明天再"爆炸"如何?但可能到了明天,你就不会"爆炸",不会发火了。所以在接受一个事物上,除了给你讲透道理外,还有个
时间,时间会给我们很大考虑的余地。希望菩提法门学员们遇到一些烦恼的事物,退一步去看一看,想一想。

要我们有一个安详和宁静的心态来修法,我们心态宁静的时候,身体自然就放松了,心境也放宽了,也容易长功。我原来举过一个例子,一把很硬的土块和一把松弛
的土,哪能个更容易接受水分?当然是松弛的土更容易接受水分、养分和能量,更利于植物的生长。那么,如果我们身心都放松下来,就容易得功、长功。因为这种
放松的方式是正常肢体锻炼的一种逆方向锻炼方法,是东方特有的一种方法,它的效果非常好,我们的心放松了,身体也就松了;我们的心紧张了,身体也随着紧张
了。今天我在这里和大家聊天,我们的身心同样是愉快的,放松的,有些人可以通过这几天修法,通过这几天我和大家一起聊家常,可能见效快的人,很快就会有效
果。
大家把我们的祝福带回家,明天更幸福,更幸运。___金菩提