lianghua
lianghua

生气危害知多少?

生气危害知多少? 从中医角度来看,经常生气是百病之源,生气至少有以下9大害处:
  ○伤脑
  气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行
为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
  ○伤神
  生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
  ○伤肤
  经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
  ○伤内分泌
  生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常
表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
  ○伤肺
  生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
  ○伤肝
  人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
  ○伤肾
  经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
  ○伤胃
  气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。



最近公布的一项新研究成果显示,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风,也容
易发生猝死。而且,这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项
研究还发现,爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的
危险