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多吃杂食和粗粮
生活和饮食,就是一个圆满的平衡之道。抱持愉悦的心情,多吃杂食和粗粮,让身体维持在中庸的状态,生命自然会健康而美好。
——金菩提禅师
莲花
@lianghua
2012-03-04 08:57:05
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莲花
@
lianghua