lianghua
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成为情绪的主人

想要有成功幸福的人生,首先要有健康的身体;要有健康的身体,前提是要保持良好的情绪;要有良好的情绪,必须做好情绪管理,成为情绪的主人,这样,做人做事也就成功了一半。
——金菩提禅师成为情绪的主人