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心念决定情绪好坏

心念决定情绪好坏
谈到情绪,有人说:“我修行就不生气了。”修行的时候是不会生气,但平时当你遇到生气的事情时,也不会生气吗?这恐怕很难做到。到底怎样才能不生气呢?转个念,或者把事情看透,就不会生气了。……
对事物的看法,也就是我们的观念,决定着我们的心情,影响着我们的健康,更决定着我们是否能够成为一个成功的人。

——金菩提禅师心念决定情绪好坏