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补药吃越多,身体越虚弱

有的人会问:“既然吃药有副作用,食补不就好了!”我的看法是,不要随便进补,也就是不要盲目的进补,否则只会让身体变得越来越差、越来越虚弱,或者容易导致身体状况的不平衡,所以,我们现在该做的,并不是去进补,而是回复或者是创造一个更合理、更符合自然规律的生活。
——金菩提禅师补药吃越多,身体越虚弱