幸福感由心决定，完全掌握在自己手中。当自我感到很幸福，就是幸福；自我感到很快乐，就是快乐。改变自己的心念和行为，减少欲望，知足常乐，用感恩的心来面对人生，幸福自然会降临。 ——金菩提禅师