ludewei
ludewei

 作法: 把这些东东放到小沙锅里,平时用的饭碗加入四碗水,一直慢火煮,大概煮的就剩一碗水了,就可以了,但是一包材料可以煮2次,但是第二次煮的时候加入3碗水就好了。         用法:一般一天喝2次,不能超过3次哦,每次当然是煮出的那一小碗啦~!!!这里呢~我建议上班或者上学的,那些早出晚归的MM们,晚上进行第一次4碗水那么煮,然后喝掉,这个时候药材已经被煮过泡过了,次日早上的时候睡醒先别洗脸上厕所(嘿嘿~),先把那个小沙锅里加入3碗水,开火让它自己煮着,马上要出门的时候呢~~估计时间也差不多了,就喝掉或者倒入瓶子中带到单位或者学校中午的时候喝。