mvivian880626m
mvivian880626m

【小炒牛肉】

1.牛肉切片放料酒、胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油抓匀腌15min;
2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;http://www.36588888.com/不花钱的丰胸秘籍
3.油热后将牛肉放入快速滑炒变色盛出;
4.爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒、盐翻炒;
5.入牛肉翻炒,调生抽、鸡粉、葱段炒匀即可~http://www.boboshow.com/世界顶级透视内衣秀【小炒牛肉】http://www.bsdsport.com/丰胸产品有副作用吗