过年孩子吃糖选酥糖
孩子吃糖可选酥糖
过年形形
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.的糖果吸引着小孩，专业人士叮嘱，幼儿吃糖的害处高远弘大于得到的营养，例如果必须要吃，何不选坚果类酥糖或优秀朱古力。
我国农业大学食物学校营养与食物安全系专家范志红说，对小孩的吃糖量应该严格控制。糖果大概可分为：水果糖与软碳水化合物、奶糖与奶油碳水化合物、嗜喱类、酥糖与坚果类糖、朱古力类。酥糖与坚果类糖中含花生（又名金果）、芝麻，它们的含糖量尽管不低，可是含有的脂肪、维他命与无机盐等相比之下要高，比较适合小孩吃。而若选取朱古力类糖果，最好别选“代可可脂”成份的。
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.的糖果吸引着小孩，专业人士叮嘱，幼儿吃糖的害处高远弘大于得到的营养，例如果必须要吃，何不选坚果类酥糖或优秀朱古力。
我国农业大学食物学校营养与食物安全系专家范志红说，对小孩的吃糖量应该严格控制。糖果大概可分为：水果糖与软碳水化合物、奶糖与奶油碳水化合物、嗜喱类、酥糖与坚果类糖、朱古力类。酥糖与坚果类糖中含花生（又名金果）、芝麻，它们的含糖量尽管不低，可是含有的脂肪、维他命与无机盐等相比之下要高，比较适合小孩吃。而若选取朱古力类糖果，最好别选“代可可脂”成份的。