55min，左边背痛似乎有点厉害，之所以今天能打坐时间长点，也许因为今天去针灸了，瞬间通到脚底，今天打坐腿轻松很多，只是不明白为什么背痛加剧，这样真的好吗？现在又开始针灸吃药，但愿两者能相容相助，助我气脉早日通畅~