电水壶能帮你减肥，你信吗？

我们常听见一些MM抱怨：我就是胖！我喝水都能胖！其实如果喝水喝的对，同样也能达到瘦身减肥的效果，接下来不妨看看这个神奇的喝水瘦身法，当然在这之前你需要准备一款实用的电水壶。
方法：一天大约800ml
　　1、清晨起床后一杯热水。大约10分钟左右慢慢喝。清晨是清肠的最佳时间，而且也是减肥的最佳时间。
　　2、3餐中每餐一杯。喝热水需要慢慢饮用。而且重要的是3餐中助于排除体内废物。
　　注意事项：切忌切忌饮用过量&保持水温
　　“喝水都会胖”这句话不假，前提是喝多了也会胖。所以喝热水一定要保持在每天800ml以内，水温保持在比体温略高的50℃为佳。这样既可以排毒，又可以瘦身啦!
本文转自永康市宇洲家居用品有限公司http://www.ykyuzhou.com/