骨质疏松可防可治（一）
骨质疏松可防可治（一）
据统计，骨质疏松是第四位常见的慢性疾病，也是中老年人尤其是中老年女性最常见的骨骼疾病。但调查发现，有75%患骨质疏松的绝经后妇女并没有得到治疗，超过半数的人仅仅选择用补钙的方法来治疗骨质疏松。患病率高、知晓率低、重视率低，是目前进行骨质疏松防治的重要现状。
病程长 初期难察觉
“骨质疏松在老年人群中的患病率极高。”北京协和医院内分泌科主
任医师夏维波说。但提到老年病，它却很少会像高血压、冠心病那样，被人们主动想起。骨质疏松不被重视，一是因为它的发病是长期积累的过程，初期症状不明显，被称为“静悄悄的疾病”；二是由于它是伴随着人体的自然衰老而发生的，让人们有“这是一种自然生理过程，对它无能为力”的错觉；即便认识到骨质疏松是可防的，但鉴于其预防效果短期内不明显，人们往往会忽视或不能坚持。
把骨质疏松定义为一个“无声无息”的病，一点也不夸张，夏维波介绍。因为骨骼的流失是在不知不觉中发生的，人们有所察觉时，通常是在已经出现“轻轻一撞就骨折”的情况之后了，而这时，骨质疏松已经发展得比较严重了。在骨折之前，病人也会出现腰酸、背痛等表现，但这些都不是骨质疏松的特异性症状。
骨质疏松的“无声无息”，是由它的发病机理决定的。“正常的年轻人，体内骨重建过程是平衡的，即骨吸收和骨形成相平衡。但骨质疏松的患者，骨吸收大于骨形成，从而导致了骨流失和骨质疏松。”夏维波说。
危害广 人人须提防
骨质疏松在人群中的发病率极高，而且有特定的易感人群，防治骨质疏松，应该区分一般人群和易感人群。夏维波介绍，对一般人群来讲，防治骨质疏松，以管理生活方式为主；而易感人群或已经发生骨质疏松者，则要在此基础上，配合相应的筛查、检验、药物等治疗手段。
那么，哪些人患骨质疏松的风险大呢？一个通俗简单的说法是，“瘦老太太”容易得骨质疏松，年龄大、体重低是导致骨质疏松的两个关键因素，而女性的发病率又比男性高。“所以，50岁以上的男性，以及绝经后的女性，是骨质疏松的主要危害人群。”夏维波说。
“另外，还有几类人也应尽早采取措施，警惕骨质疏松。”夏维波介绍。首先，骨质疏松有遗传倾向，所以，如果父母患有髋部等骨质疏松性骨折，那么本人得骨质疏松的几率便会大大增加；第二，营养状况不好的人，也易得骨质疏松；第三，对女性来讲，绝经较早或者生育期月经希发的人，得骨质疏松的风险大；第四，服用某些特殊的药物，如糖皮质激素、一些抗凝药、治疗乳腺癌和前列腺癌的药物等，会增加骨质疏松的危险；第五，生活习惯不佳的人，如经常吸烟、大量饮酒、缺乏运动、晒太阳少等，都不利于骨骼健康。
据统计，骨质疏松是第四位常见的慢性疾病，也是中老年人尤其是中老年女性最常见的骨骼疾病。但调查发现，有75%患骨质疏松的绝经后妇女并没有得到治疗，超过半数的人仅仅选择用补钙的方法来治疗骨质疏松。患病率高、知晓率低、重视率低，是目前进行骨质疏松防治的重要现状。
病程长 初期难察觉
“骨质疏松在老年人群中的患病率极高。”北京协和医院内分泌科主
任医师夏维波说。但提到老年病，它却很少会像高血压、冠心病那样，被人们主动想起。骨质疏松不被重视，一是因为它的发病是长期积累的过程，初期症状不明显，被称为“静悄悄的疾病”；二是由于它是伴随着人体的自然衰老而发生的，让人们有“这是一种自然生理过程，对它无能为力”的错觉；即便认识到骨质疏松是可防的，但鉴于其预防效果短期内不明显，人们往往会忽视或不能坚持。
把骨质疏松定义为一个“无声无息”的病，一点也不夸张，夏维波介绍。因为骨骼的流失是在不知不觉中发生的，人们有所察觉时，通常是在已经出现“轻轻一撞就骨折”的情况之后了，而这时，骨质疏松已经发展得比较严重了。在骨折之前，病人也会出现腰酸、背痛等表现，但这些都不是骨质疏松的特异性症状。
骨质疏松的“无声无息”，是由它的发病机理决定的。“正常的年轻人，体内骨重建过程是平衡的，即骨吸收和骨形成相平衡。但骨质疏松的患者，骨吸收大于骨形成，从而导致了骨流失和骨质疏松。”夏维波说。
危害广 人人须提防
骨质疏松在人群中的发病率极高，而且有特定的易感人群，防治骨质疏松，应该区分一般人群和易感人群。夏维波介绍，对一般人群来讲，防治骨质疏松，以管理生活方式为主；而易感人群或已经发生骨质疏松者，则要在此基础上，配合相应的筛查、检验、药物等治疗手段。
那么，哪些人患骨质疏松的风险大呢？一个通俗简单的说法是，“瘦老太太”容易得骨质疏松，年龄大、体重低是导致骨质疏松的两个关键因素，而女性的发病率又比男性高。“所以，50岁以上的男性，以及绝经后的女性，是骨质疏松的主要危害人群。”夏维波说。
“另外，还有几类人也应尽早采取措施，警惕骨质疏松。”夏维波介绍。首先，骨质疏松有遗传倾向，所以，如果父母患有髋部等骨质疏松性骨折，那么本人得骨质疏松的几率便会大大增加；第二，营养状况不好的人，也易得骨质疏松；第三，对女性来讲，绝经较早或者生育期月经希发的人，得骨质疏松的风险大；第四，服用某些特殊的药物，如糖皮质激素、一些抗凝药、治疗乳腺癌和前列腺癌的药物等，会增加骨质疏松的危险；第五，生活习惯不佳的人，如经常吸烟、大量饮酒、缺乏运动、晒太阳少等，都不利于骨骼健康。