shenqisansuifen
shenqisansuifen

骨质疏松可防可治(一)

  骨质疏松可防可治(一)

  据统计,骨质疏松是第四位常见的慢性疾病,也是中老年人尤其是中老年女性最常见的骨骼疾病。但调查发现,有75%患骨质疏松的绝经后妇女并没有得到治疗,超过半数的人仅仅选择用补钙的方法来治疗骨质疏松。患病率高、知晓率低、重视率低,是目前进行骨质疏松防治的重要现状。

  病程长 初期难察觉

“骨质疏松在老年人群中的患病率极高。”北京协和医院内分泌科主
任医师夏维波说。但提到老年病,它却很少会像高血压、冠心病那样,被人们主动想起。骨质疏松不被重视,一是因为它的发病是长期积累的过程,初期症状不明显,被称为“静悄悄的疾病”;二是由于它是伴随着人体的自然衰老而发生的,让人们有“这是一种自然生理过程,对它无能为力”的错觉;即便认识到骨质疏松是可防的,但鉴于其预防效果短期内不明显,人们往往会忽视或不能坚持。

把骨质疏松定义为一个“无声无息”的病,一点也不夸张,夏维波介绍。因为骨骼的流失是在不知不觉中发生的,人们有所察觉时,通常是在已经出现“轻轻一撞就骨折”的情况之后了,而这时,骨质疏松已经发展得比较严重了。在骨折之前,病人也会出现腰酸、背痛等表现,但这些都不是骨质疏松的特异性症状。

骨质疏松的“无声无息”,是由它的发病机理决定的。“正常的年轻人,体内骨重建过程是平衡的,即骨吸收和骨形成相平衡。但骨质疏松的患者,骨吸收大于骨形成,从而导致了骨流失和骨质疏松。”夏维波说。

  危害广 人人须提防

  骨质疏松在人群中的发病率极高,而且有特定的易感人群,防治骨质疏松,应该区分一般人群和易感人群。夏维波介绍,对一般人群来讲,防治骨质疏松,以管理生活方式为主;而易感人群或已经发生骨质疏松者,则要在此基础上,配合相应的筛查、检验、药物等治疗手段。

那么,哪些人患骨质疏松的风险大呢?一个通俗简单的说法是,“瘦老太太”容易得骨质疏松,年龄大、体重低是导致骨质疏松的两个关键因素,而女性的发病率又比男性高。“所以,50岁以上的男性,以及绝经后的女性,是骨质疏松的主要危害人群。”夏维波说。

“另外,还有几类人也应尽早采取措施,警惕骨质疏松。”夏维波介绍。首先,骨质疏松有遗传倾向,所以,如果父母患有髋部等骨质疏松性骨折,那么本人得骨质疏松的几率便会大大增加;第二,营养状况不好的人,也易得骨质疏松;第三,对女性来讲,绝经较早或者生育期月经希发的人,得骨质疏松的风险大;第四,服用某些特殊的药物,如糖皮质激素、一些抗凝药、治疗乳腺癌和前列腺癌的药物等,会增加骨质疏松的危险;第五,生活习惯不佳的人,如经常吸烟、大量饮酒、缺乏运动、晒太阳少等,都不利于骨骼健康。