无论喝任何一种茶都要记住一点，吃完饭以后，无论怎么想喝水，都要坚持等到饭后40分钟到1小时候以后再喝茶，这恰好是养胃的一个好习惯，另外茶水的温度最好口感适中，太烫对我们口腔、食道有极大危害