促进 知行合一 3R理论
促进 知行合一 3R理论
提醒:通过一些外部的线索来提醒自己去做重要的事情。重复:只有不断重复才能带来持久的改变。习惯:在固定的时间做固定的事情。
知易行难· 促进 知行合一 的3R理论:提醒:通过一些外部的线索来提醒自己去做重要的事情。重复:只有不断重复才能带来持久的改变。习惯:在固定的时间做固定的事情。
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。。。
行动力
“道理我都懂,但就是无法做出改变..."
原创 小宋老师 小宋老师的幸福课
https://mp.weixin.qq.com/s/Qb5FUAbMl4uqjwv_s5JutQ
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