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放假三天,打了三天羽毛球。老胳膊老腿不行了

yuri_mak
吐司喵zc打之前熱下身吶2015-05-03 03:09:43
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zc吐司喵有热身,就是好久没打了,身体不适应2015-05-03 11:24:48
yuri_mak
吐司喵zc每次打完胳膊都特别疼2015-05-03 14:59:36
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zc吐司喵人之常情,习惯就好了。我的问题是两条手臂粗细不一样了。。。2015-05-04 14:09:57
yuri_mak
吐司喵zc变强壮了2015-05-04 15:06:15
zc827954315
zc吐司喵我离强壮还有很遥远的距离2015-05-05 00:00:54
yuri_mak
吐司喵zc加油↖(^ω^)↗2015-05-05 02:36:49
zc827954315
zc吐司喵you too2015-05-05 13:18:20
yuri_mak
吐司喵zci will2015-05-05 13:34:33