喉癌的预防该怎么做呢
有人说我厌恶上医院厌恶生病，这是很正常的事情，在生活中，谁都不愿意生病，谁都希望自己健健康康，但吃五谷杂粮的我们，生病才是自然的、生病才能体现健康。在生活中，喉癌是比较多见的一种癌症，它的危害也非常的大，谁都不希望自己患上这种病，那不想得喉癌，就要学会喉癌的预防，做好喉癌的预防才能防止喉癌的发生。那么喉癌的预防该怎么做呢?我们一起去了解一下。
喉癌的预防该怎么做呢
1.首先就是控烟：喉癌患者几乎都有长期吸烟的历史，烟草燃烧时可以产生烟草焦油，其中的苯芘可导致癌变。并且烟草中的烟雾可使纤毛运动停止或迟缓，也可引起粘膜水肿和出血使上皮增生，变厚，鳞状化生成为致癌基础。禁烟是癌症防治的重中之重，
2.保护嗓子：用声带多者，要多喝水，有益于保护声带，同时注意休息，不远疲劳用嗓。
3.喉癌的预防还需重视癌前病变，喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治.
4.接触放射线要慎重，以免引起喉癌的出现，要知道放射线是致癌物，当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好，免受损害，否则为形成喉癌创造条件。
5.防范不良的饮食习惯，一些人不分冬夏，三朋四友经常在一起吃火锅，麻辣烫刺激不断，还不停吸烟、饮酒，不仅对咽喉，而且对眼、气管、肺、食管、胃等都有害，既引起疾病，也会恶化形成喉癌的症状表现，如果患上了喉癌最好戒烟戒酒。
6.远离化学致癌物质是对于喉癌的预防方式之一，
与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。
7.喉癌患者一般都有长期吸烟历史，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素，所以吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物：如动物肝脏、海藻及虾类等。
8.补充维生素和经常多喝茶也有利于降低喉癌的发生。
以上内容就是北京首大耳鼻喉医院的专家针对喉癌的预防一题给出的介绍，希望大家了解到这些之后，能够在生活中做好预防措施，防止喉癌的发生，保证自己身体的健康安全，幸福生活。
北京首大耳鼻喉医院坚信“人才是企业最宝贵的财富”，为了医院的品牌建设及长远发展，领导班子特邀请耳鼻喉科学术重量级人物。医院拥有大批国际先进医疗设备，为高效、准确的诊断治疗提供了强有力的保障。为满足不同层次的医疗需求，医院逐步开展了分层次医疗服务。医院注重精神文明和职业道德建设，着力培养医院文化，树立团队精神，开展一站式服务、电子处方、公开医疗收费和药品价格等工作，使医疗服务工作更加透明化、规范化、制度化和人性化，得到了社会的高度认可。
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1.首先就是控烟：喉癌患者几乎都有长期吸烟的历史，烟草燃烧时可以产生烟草焦油，其中的苯芘可导致癌变。并且烟草中的烟雾可使纤毛运动停止或迟缓，也可引起粘膜水肿和出血使上皮增生，变厚，鳞状化生成为致癌基础。禁烟是癌症防治的重中之重，
2.保护嗓子：用声带多者，要多喝水，有益于保护声带，同时注意休息，不远疲劳用嗓。
3.喉癌的预防还需重视癌前病变，喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治.
4.接触放射线要慎重，以免引起喉癌的出现，要知道放射线是致癌物，当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好，免受损害，否则为形成喉癌创造条件。
5.防范不良的饮食习惯，一些人不分冬夏，三朋四友经常在一起吃火锅，麻辣烫刺激不断，还不停吸烟、饮酒，不仅对咽喉，而且对眼、气管、肺、食管、胃等都有害，既引起疾病，也会恶化形成喉癌的症状表现，如果患上了喉癌最好戒烟戒酒。
6.远离化学致癌物质是对于喉癌的预防方式之一，
与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。
7.喉癌患者一般都有长期吸烟历史，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素，所以吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物：如动物肝脏、海藻及虾类等。
8.补充维生素和经常多喝茶也有利于降低喉癌的发生。
以上内容就是北京首大耳鼻喉医院的专家针对喉癌的预防一题给出的介绍，希望大家了解到这些之后，能够在生活中做好预防措施，防止喉癌的发生，保证自己身体的健康安全，幸福生活。
北京首大耳鼻喉医院坚信“人才是企业最宝贵的财富”，为了医院的品牌建设及长远发展，领导班子特邀请耳鼻喉科学术重量级人物。医院拥有大批国际先进医疗设备，为高效、准确的诊断治疗提供了强有力的保障。为满足不同层次的医疗需求，医院逐步开展了分层次医疗服务。医院注重精神文明和职业道德建设，着力培养医院文化，树立团队精神，开展一站式服务、电子处方、公开医疗收费和药品价格等工作，使医疗服务工作更加透明化、规范化、制度化和人性化，得到了社会的高度认可。
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