不要指望和期待任何人。永远相信自己,依赖自己。不要盲目相信任何权威。时刻保持警惕,保持怀疑,时刻根据需要更新知识。逃避不仅可耻,而且没有任何用。血淋淋的教训。这是我用健康作代价给自己上的永生难忘的一课。