关于日记的几个注意事项：*切忌言而无物*切忌长篇大论：时间控制在10-15 min*切忌展示感 *切忌全篇负能量*有总结(重要事情） 有感受(情绪发泄） 要明志(理清思路目标） 暂时想到这么多 今天时间上是大大超出了合理范围 以后一定要注意