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plantonetree
  1. plantonetree

    跑马训练日记 Day 1

    [img src="https://catf.me/photos/97386066080bf65f1125a9863823fccd.jpg" width="499" height="1080"] 短暂拉伸热身,前500m 用7.8km/h配速活动开,心率达到140左右,然后上15km/h使心率达到170-180,持续200米后,用8km/h跑完。第二个100米用10km/h完成500米,然后上12km/h,心率达到170左右,持续200米,之后用10km/h跑完。最后1000米用10km/h和8km/h交替完成。
    跑完皮肤状态很好,应该是很久没有运动了,洗个澡舒服~
  2. plantonetree
    如果今天不开始行动,明天就会行动吗?
  3. plantonetree
    最近很多事情可以做的更好的但是却没有努力,也常常在想如果在这个时候停下脚步又会有什么样的人生? 摇摆不定,追求享受,对这样的自己禁不住很失望..希望接下来能够打起精神,把生活和工作好好安排,更进一步。
  4. plantonetree
    工作以后的周末总要不知道怎样度过才不枉辛苦一周... 找朋友聚聚?运动?最后选择了家里蹲
  5. plantonetree
    拒绝了实习公司的工作offer,又要加把劲找工作咯 第一份工要用点心啊少年:)
  6. plantonetree
    我是一只小小鸟 想要飞呀飞 却怎么样也飞不高我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱这样的要求算不算太高
  7. plantonetree
    给猫咪刷牙成就达成虽 哈哈 虽然yb没有很配合但也没有咬妈! good girl! 妈咪没有买奖励品但是心里更爱你了哟!
  8. plantonetree
    好久没上catfan 发现现在页面对firefox的窗口大小的适应有bug 半屏的时候左侧用户图标会被截去三分之一 以前都是好的
  9. plantonetree

    有了一zhi喵以后的生活的确不一样了

    也许是因为忙起来了
    也许是因为有了我的小喵
    情绪的管理莫名其妙变得比以前容易了捏
    做事情也容易专注了

    感谢我的小喵
    让我做一只好喵妈 跟小月饼一起成长吧/
  10. plantonetree
    2015-09-05 感觉一直想坚持的东西没意义了呢所以应该放下了吗
  11. plantonetree
    2015-08-24 鼓励我妈晒太阳!然后被骂了T^T
  12. plantonetree
    2015-08-21 累了会想吵架真的人累了就会想找点事情来扯皮
  13. plantonetree
    2015-08-17 今天在巴黎春天发春带着我妈我外婆 我们在巴黎春天发春.. 买舒服了终于... 装作韩国人走了所谓的快速通道,法国小哥棒棒的
  14. plantonetree
    2015-08-15 两个lady的巴黎带着我妈我奶游巴黎 一个字爽! 两个字酸爽!
  15. plantonetree
    2015-07-31 热烈欢迎 欢迎欢迎热烈欢迎太后和太皇太后莅临指导,臣妾压力已经爆棚,体现在脸上了...
  16. plantonetree
    2015-07-27 我不要邋遢生活最近好邋遢... 感觉自己脏脏的 房间乱乱的 冰箱乱乱的 洗好的衣服不叠乱乱的。整个人都乱乱的不想再这样下去我会烦躁大爆发的啊啊啊啊啊
  17. plantonetree
    2015-07-26 还差四天的时间不知道怎么安排唉下周末到开学我就没有一个人的周末了,家人的到来让我开心也让我压力很大。虽然他们好像没有什么要求 但是真的很想安排完美一点。还差四天不知道带她们到哪里玩 去哪里好呢?
  18. plantonetree
    2015-07-25。 落枕爽死了运动扭伤脖子了,一开始以为是落枕,后来觉得半边背肌扯到就疼,于是就生活快不能自理.... 起床半小时 洗脸半小时,照这样来说周末应该没干几件事就过去了,而我现在只觉得时间过的好慢
  19. plantonetree

    老天赐我一只小猫咪吧

    [img src="https://catf.me/photos/c47c57458bb323783ba42eb08c574576.jpg" width="640" height="640"] [img src="https://catf.me/photos/e5782bbb965fca4d6e5573a99433847a.jpg" width="640" height="640"]
  20. plantonetree
    2015-07-18 今天去宝贝新家看看!去的时候坐的那车实在是太破了...中途按错一个按键,通风口喷出来一堆灰在空中飘呀飘... 那一刻心情是崩溃的,不过想到还有一个小时就到雷恩了也就都不是事儿啦!今天去银行把上限短期内提到最高,这样家人来的时候也不用害怕卡掉链子了。Nice~
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