秋日森波拉，最适合骑行的时光

 秋日森波拉，最适合骑行的时光
秋高气爽，温度适宜，眼下是进行户外旅行的最佳时节，骑单车就是不错的一种户外旅行方式，来森波拉吧！在森波拉也可进行这种休闲自行车的娱乐项目，特别是在笔直的沥青路骑行，沿途还可闻着桂花香，记下这青葱的颜色。来到小湖边，那的鱼儿像是被惊扰了，泛起点点水圈荡漾开来，笑看这秋意渐浓的美景。 
让我们一起来拥抱这湖边的景色！ 
这是复古三轮车，骑上去很拉风！也是小编最喜欢的自行车了。当然，森波拉的自行车不仅仅有三轮车，而且款式多多，任君选择！喜欢自己骑的朋友可以选择单人自行车，想考验彼此间的默契度的情侣们可以选择双人自行车！一家三口的话，小编强烈推荐亲子自行车哦！在森波拉，休闲自行车是有明码实价的呢！单人自行车是10元/小时；双人自行车是15元/小时；亲子自行车是20元/小时；三轮自行车是30元/小时。下面小编说说骑自行车有什么益处：
1、每天骑自行车4英里（约6.4公里）的人，比不骑自行车的人，患上心脏冠状动脉疾病的机率低50％；
2、经常骑自行车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁；
3、根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车。
 4、经常骑自行车可增强肺功能，尤其当患有支气管或气喘等毛病时很有用；
5、骑自行车是一种很好的有氧运动，并且不会对关节及肌肉造成过度负荷，对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处；
6、骑自行车不会使您的身体过度疲劳，即使年纪大了也可以持续骑； 7、经常骑行运动对减轻心理压力有益。
8、骑行出游的乐趣并不是自驾车可以代替的，相约三五知己，结伴同游，一路上可以从容欣赏路边景色，又可以随意停留，或在林中小憩，轻松悠闲，不亦乐乎。
9、骑自行车行运动能减肥。骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。  放假的时候，来森波拉吧！泡火山温泉，游奇妙世界，吃丛林餐厅，住森林皇宫酒店。还可以骑自行车做适当的运动，放松心情！恰逢秋天，在森波拉放一放风筝也是别有一番滋味呢！