时至今日一切都是我咎由自取，胖就是胖，与任何人五官，与饮料有关，大腿肉已经可以蹭在一起了
脸猫
36
青梅煮酒
圆了？
2014-08-08 01:42:20脸猫
很圆
2014-08-08 01:51:47
吐司喵
我的大腿也...... 别哭
2014-08-08 01:54:06
lusong
这个不算胖吧？
2014-08-08 01:57:08脸猫
看照片明明那么瘦QAQ
2014-08-08 01:57:09吐司喵
没拍大腿好咩..
2014-08-08 01:59:39脸猫
不是有一张有小腿的><已经很瘦啦，要知足嘛
2014-08-08 02:08:51吐司喵
跑楼梯可以瘦腿 试一下
2014-08-08 02:09:49脸猫
就是上下楼么？
2014-08-08 02:10:13吐司喵
对 重复跑好几遍..
2014-08-08 02:10:52青梅煮酒
可以屠宰了？
2014-08-08 02:15:49青梅煮酒
你一点都不胖~~
2014-08-08 02:16:38脸猫
欧克晚上回家试起来
2014-08-08 02:17:38脸猫
那可不行
2014-08-08 02:17:44吐司喵
坚持就会瘦!!
2014-08-08 02:20:13吐司喵
胖腿....
2014-08-08 02:21:05青梅煮酒
嘿嘿~~ 话说我工作后增重了很多~ 还好没到屠宰标准~~
2014-08-08 02:21:26青梅煮酒
好像木有看见过~~
2014-08-08 02:21:35脸猫
我就是很难坚持跑步，跳操或者健身这类的减肥，反正家里也需要爬楼梯就正好可以试试
2014-08-08 02:22:47脸猫
都是工作以后开始发胖
2014-08-08 02:23:08吐司喵
楼梯的好处就是不晒然后也不会太累..效果也有
2014-08-08 02:26:57脸猫
欧克欧克，试起来><谢谢！！
2014-08-08 02:28:39青梅煮酒
是啊~~ 吃得多 还有应酬 拼命喝酒，坐得多，动得少，没时间锻炼身体！
2014-08-08 02:29:37吐司喵
一起加油!!
2014-08-08 02:30:59青梅煮酒
不过我偷偷地看了一眼你的自爆，也不胖呀~
2014-08-08 02:31:22脸猫
嗯哪
2014-08-08 02:33:53脸猫
我的自爆不是都删了么0.0天哪没有删掉么！！！！！！！！！！！！！
2014-08-08 02:34:25青梅煮酒
o(∩_∩)o 哈哈~~ 右键了~~~
2014-08-08 02:37:28脸猫
0.0天啦
2014-08-08 02:40:41青梅煮酒
嘿嘿！！
2014-08-08 02:41:32
kiyo
我大腿的肉从来都是蹭在一起的，就没分开过。
2014-08-08 02:59:45
焦糖奶油菇
侧躺抬腿啊，最能瘦大腿，还有平躺伸直腿画圆圈，能画多大画多大，一次画20个
2014-08-08 03:04:58脸猫
QAQ这样穿短裤也好尴尬，裤腿会被蹭起来
2014-08-08 03:18:15脸猫
好好好！！！晚上练起来
2014-08-08 03:19:34焦糖奶油菇
其实每天坚持十几分钟就好了，真的很快能见效，贵在坚持
2014-08-08 04:00:30脸猫
行！！！！！一定可以的
2014-08-08 04:03:20