拒绝关心，是我的本性吗？现在，才明白早晨身体发抖，是免疫力下降的表现。有些事情，我想我必须做到的，每一天；睡前影像，早起活化，煮药改到早晨；虽然有些东西有没有无所谓，但是，我自己呢？

醒了，身下有层被子真的很舒服，想想那些年，睡得地方，真是……

26min ，后背有点凉，打嗝，放屁，肚子暖暖的，很舒服。今天没有犯困，很棒~

太失望了！我这两天肚子咕噜咕噜，我还以为是因为我玩球的缘故呢，没想到是因为药！想想也是，这两天感觉力量比较弱，手都搓不热~

今天是我的生日，可是，我没吃到蛋糕！！！好吧，其实，每年都会等，也在反省我到底是一个什么样的人，如果我消失一段时间，还有多少人会记得，有一天我离开人世，又是有多久会被人遗忘，我这一世，来此地，究竟为何？

昨晚停练了一晚，我想休息一下，而且我发现，每晚那个时间我太困了；得好好想想我是不是换个时间练；话说昨天医生开的阿胶真好喝啊,喝了一副立刻觉得舒服多了；and 昨天他到底在和我说什么，男女阴阳平衡，说了一大堆我似懂得懂，你们都这样吗？不是说精气上行而成仙，下行而成胎，我可不想顺其自然，就算我要找个伴，那也得几年之后吧，这几年，我还想为以后修行打下坚固的根基呢。

居然上来了，我还以为这网站抽风了呢

我好想要一个拥抱。

看来喝完药就得睡了……

不管你现在是什么样的心态，曾经经历的那些事，那些感受，就像是身体的一部分，成为一种信息，你往哪一站，就像是一本特别语言写成的书，会看的人才能一一解读。

睡的蛮好啊，医生的药还蛮有用的，不困了！只是早晨醒之前，突然想起来那句：时间过的真快，不知不觉离开一个月了……让我突然想起好像等过某人相当长的时间，那些经历记忆原来都在我身体里面，一瞬间感觉非常悲伤，这些东西在身体里都是有信号的，而来到这里感觉温暖的事，有一个那么温暖的人可以帮你治疗，然而要想除去这悲伤，还需要一些技术和时间,努力学习，早日身心合一，加油！

药物对我的身体影响还蛮大的。

55min，左边背痛似乎有点厉害，之所以今天能打坐时间长点，也许因为今天去针灸了，瞬间通到脚底，今天打坐腿轻松很多，只是不明白为什么背痛加剧，这样真的好吗？现在又开始针灸吃药，但愿两者能相容相助，助我气脉早日通畅~

不大理解我这是什么心态，明天老妈要来，我居然觉得有点抗拒，也许我是担心有什么不愉快的事，灵活以对，记得节能主义，还有其实，我觉得身体挺虚弱的，也许走一天会很累。

居然睡了七个小时醒了！以前可是少睡一个小时站着也要完成，看起来是我原来打坐不太用功，而且不知道为什么，睡觉居然转了方向。

35min,打坐的时候背痛，不过比以前好一些，今天没什么感觉，只是生气哭一场真的很耗费自己的能量，以前老师总说累积能量，我不是那么明白，现在多一点点理解了，身心合一，减少内耗，节能主义。

跟我老妈交流起来好费劲,-真的是非常消耗我的能量啊，不支持我也就算了，还拉我后腿，我也得学一下节能主义！

最近每天起床的时候总觉得全身震动。

想说的是洗澡，貌似耗费蛮多能量？

其实本可以更长时间，与心有关；我第一次住这么大的屋子。