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缘起：针对近期家人身体健康方面经历，悟出此理。

延展：从这个自定义角度上看，“幸”与“福”的指向还是有所不同的，基础层级上也是有所差异的；对自我来说，“健康”虽然尚需努力，但“平安”却更是弥足珍惜的。

自从nn入园以后，已经两年多没有再写关于其生活与成长的小文了。今天，有感而发来写上一点。

今年9月份起，nn随aya进入其附属幼儿园，我开始每天早上服侍其“更衣”，这几乎已经成为近期晨间的惯例。似乎就从本月起，nn开始主动要求自己伴随着闹钟起床并自己穿衣、下地。开始只是感觉这是他一时兴起的几秒钟热情，却没想到自从那天起，在我为其“定制”的闹钟音乐中，小nn真的说到做到，天天都坚持自己穿衣、自己起床。虽然其间偶有需我协助之处、偶有因穿衣不畅而小喊之时，但总的来说，还是能感觉到孩子在渐渐长大、渐渐具备了越来越多的独立自主意识与能力，这其实从他生活与学习中的很多方面都是可以看出的，这里就暂不旁述了。

也许，相比一些孩子，nn的这点自主与独立其实还算不上什么；也许，相比不少孩子，nn在耐心、信心等方面还有很多不足；但，相对于他自己，我们还是可以看到每天的点滴进步，尤其是这种进步中的很多都是他主动、有意识而为的，这就是更值得欣慰的了！

“牵着蜗牛散步”，面对孩子的成长，我们也需要更多的耐心与信心啊！！

房定就好，后续的一步步来； 工作顺心就好，至于定级、升职、分差等不必多思； 手环用上就好，能监督多动些、早起些就不虚此物； 母健乃及全家健最重要，此真真是值得用心呵护、用情感悟的！！ . [img src="https://catf.me/photos/4d748166bdc3774af873e0cfdc315485.jpg" width="1080" height="810"]

半月选房终定房，选定新家心安定。 换房为使生更优，不为火来不为它。 豁达心胸当自省，天高云淡莫自扰。 定房小语闲一首，关照心境勿迷失。 . [img src="https://catf.me/photos/f1ff5a8226f339960dec212e2eb0daab.jpg" width="1080" height="810"]

夜沉沉，眠后醒转再入眠，半梦半醒间，想要写下点什么，好暂时了却近几日迁入新站后尽快落下一笔的念头；不过，到底写点什么呢？

趁着睡意未全失，尽快正常睡下吧！这不，就写下这点吧！

常怀感恩， 不患得失； 舒缓心境， 坦向明晨。 . [img src="https://catf.me/photos/dc959d1de7c29bc89ab0b4d5d0439409.jpg" width="1080" height="810"]

一年前的今日，开始了这延续至今的“非人”历程；一年间，由跑步伤膝开始，历经前列复发，再至神经腿痛，几乎没有一日让我能重新回复“常人”感受，其间的身心苦痛已无需多言…

至此纪念时刻，伤痛仍未过去，何时得以“复常”（仅近似即可），仍未可知；但此刻可知的是，唯有身心双向调养，方可获得“复常”资格，方可在明年此时坦然笑而顾之～

如此，谨记此刻心境。

今天，是我与aya的十周年结婚纪念日，也就是所谓的“锡婚”纪念日。

本来，应该好好纪念一下这个“里程碑”式的日子，毕竟，这十年一路走来，也算有不少酸甜苦乐值得回顾与珍惜，但不巧的是，目前我正处于因身体原因休养期间，行动受限，心态也相应的“受限”，这也使得我与aya其实根本就忘记了今天这个9.16。也还是刚才偶然间，才想到今天是我们的纪念日，而且是纪念日中的纪念日……

算了，哪天身与心略好些，愿意再补充纪念下也可；惟愿明年今日，能有一个较为理想与健康的身心，再来一起纪念我们的下一个9.16，我们的新“十年”！

为了医治已持续一个多月的腿痛，近日办理了住院，至今已过去四天，虽然多种手法—点滴、熏蒸、牵引、按摩、针灸…齐上阵，但至今仍效果不甚明显。

虽如此，但俗语说“冰冻三尺，非一日之寒”，此时我最需要的就是信心与耐心，千万要摆正心态，“不要和命运较劲，不要和自己过不去”，安心静养，相信一定会一天天好转起来的。哪怕这个过程要再持续数月，也一定不能急，一定要安心静养，一定要摆正心态，一定要有信心和耐心。

如此，养身与养心同行，定会转亏为盈，获益颇丰的！！

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缘起：针对目前心态与做法，悟出此理。

延展：希望切实落实到今后的想法与行动中，助我更为平和的度过这一特殊时期。

近日里，由于右腿出现新的不适，已持续半月，加上aya与同事出游的“刺激”、整理博客照片时的频繁对照，导致情绪持续低落，对前景再次出现彷徨、迷茫，昨晚，甚至与试图劝慰的父产生了争执，想来，实在是太不应该！！

现在，首要的是调解心态，坚信眼前的一切苦痛都会过去，只要心态端正，一切都会好起来的，引用那两句早已收集到的励志言语——

看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。

眼前的一切，已经是最好的安排。

再说点题外话，昨天下午开始，对主站配图的缩图改原图（七牛云）、显示尺寸限定（宽700）、链接有效性等诸项进行了细致的调整与核验，至今天上午已全部完工。连日用电脑导致视力有些模糊，对个人页面的“折腾”及电脑的使用也该大力压缩下了。

如此，切切！！

早就在《当下的力量》等书中领悟过类似于“不念过去，不畏将来，只活在当下”之类的哲理文字，当时深感内心受到了洗礼，并决心在今后努力践行这一观念。但顺境时好说，真正到了类似于当前这样的困境之时，才感觉到要想摆正心态，在此情此境下践行这句话的难度。尤其对于我这种内心”陈腐“已深的人来说，更是说说容易，做起来实在是太难了！

但为了自己，为了家人，即使很难，即使需要降低标准，也要试试劝告自己尽量这样去做——勿念过去，勿忧未来，尽量平和的活在这并不完美的当下，因为唯有这样，才有可能平稳的度过眼前的困境，才有可能通过自我救赎到达一个全新的人生境界——一个内心强大、经得起波折的成熟人生境界。

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缘起：前半句对照此境况下身边亲人表现，感动；后半句对照此境况下自己切身表现，羞愧。

延展：真性不可改，但可调；让困境中此真性不负于己、不负于亲吧！

腿伤+旧疾并发，情绪持续低迷中，就像深陷于一个漩涡之中，找不到出路，经常对前景倍感迷茫；尤其是不时产生的追忆或对照，更使心态瞬间跌落到谷底……

有时，稍静下心来，换位想想，不妨且把这些看作是自我的一次历练乃或救赎，是上天让我被迫获得一次由自我发起的彻底的“新生”。或许，是以前活得太混沌；或许，是天意安排不可违。总之，若能由此避开更大的灾祸，并真正顿悟而步入“新生”，则这份痛楚与折磨就没白熬；否则，这或许真的会成为我人生的另一种“转折点”。

为了亲人，更为了自己，别再迷茫，开始“救赎”吧！！！

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缘起：针对近期内外病痛缠绵状况，提出正反两方面建议。适当融会贯通，必有助益。

前几天，偶然的机会，遇到了小学时代的一位生活在异地的同学，并通过她，幸会了久别不见的小学时代班主任孙老师。这次短暂的重逢，不禁让我回忆起了那段久远而独特的三线工厂子弟小学的生活岁月。 昨晚，翻出并扫描了记录这段时光的一至六年级的六张春游照片，借着这些早已泛黄的照片，我的脑海里泛起了小舟，仿佛回到了那早已远逝的少年时代… 一年级（班主任黄老师）—— [img src="https://catf.me/photos/d714032166fb244c32e3ddf987aa197f.jpg" width="1080" height="757"] 二年级（班主任黄老师）—— [img src="https://catf.me/photos/91e9213edfdd49131c828d7a1d2be490.jpg" width="1080" height="765"] 三年级（班主任孙老师；现场因故未照，此为归后补照）—— [img src="https://catf.me/photos/c42adc0d896887672fb3dec198dbb00e.jpg" width="1080" height="780"] 四年级（班主任孙老师）—— [img src="https://catf.me/photos/0d66ce3e8ccdd2278c4b5ab43b358ef1.jpg" width="1080" height="763"] 五年级（班主任孙老师）—— [img src="https://catf.me/photos/a1e3859123ea4762a48a508edda7ddbf.jpg" width="1080" height="791"] 六年级（班主任孙老师；班主任因故缺席，体育周老师带队）—— [img src="https://catf.me/photos/0590cbca98ef28798311f52f14bbd0e4.jpg" width="1080" height="734"]

腿伤九个月，旧疾复发三个月，这段时间，真的让人煎熬，尤其是久别的旧疾更让我日日背上沉重的身心负担。与之相比，单纯腿伤的前半年，乃至旧疾停歇的六七年时间，都可称得上“美好时光”了。

其实，现在思过去、想未来都于事无补，最根本的还是要调整此刻的心态，就像前几日重发日志时历历在目的一些旧文——“健康是幸福之源”、“写给自己——坚持、坚信"、“心态与状态”中所说的那样，虽说腿伤无法完全复原，旧疾也无法彻底除根，但至少还是有一条明确的缓解、改善之道的，那就是放下所有多余的身心负担，把自己当成正常人，尝试着让心态放轻松，而不要整日从早到晚有那么多忧虑、感伤，那么多强迫、对照，那么多患得患失、小心翼翼。这样，慢慢来，慢慢来，就会懂得享受这份痛苦中的惬意时光，就会让自己的心态变得坚强、乐观、平和。相应的，身体也会慢慢得到改善，不知不觉的，痛苦就会渐渐地离我而去，自然的，一个身心俱全的正常人将重现于人前。

OK，开始“享受”吧~~

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。秋千、妈妈和儿子，每年中这个季节的我们…… 希望就此打造一篇nn与妈妈版的“时间都去哪儿了”~~ 摄于2014.06—— [img src="https://catf.me/photos/d42d1e6aa6c5ebe821e728b676270ea9.jpg" width="1080" height="810"] 摄于2015.04—— [img src="https://catf.me/photos/85ffa6ec573beb49076ebdefbf3b8b2c.jpg" width="1080" height="810"] 摄于2016.05—— [img src="https://catf.me/photos/81c7fb7cae62fa6ac5f0d873ac277443.jpg" width="1080" height="810"] 摄于2017……

仅以寥寥数语表近期应有之心境——

不必纠结，

一切随缘。

云淡风轻，

坦然相对。

当你得意的时候，记得提醒自己：这一切都是梦；

当你失意的时候，记得提醒自己：这一切都是浮云。

得意，看轻；失意，看淡…

既然如此，又何必太过执着！！